Dans une culture saturée d’images numériques de femmes incroyablement minces, élever des filles ayant une grande estime d’elles-mêmes peut être vraiment décourageant. Mais en tant que parents, vous avez une grande influence, tant par ce que vous dites que par ce que vous faites.
L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire en tant que parents de filles est de les aider à se sentir « à l’aise d’être mal à l’aise ». Les parents peuvent parler à leur fille afin qu’elles sachent que l’échec est inévitable et qu’elles ne peuvent pas l’éviter.
Il est également important de faire comprendre aux filles que ce n’est pas comme si elles avaient un problème à régler. Il est essentiel d’aider les filles à comprendre, dès leur plus jeune âge, les compétences qui seront importantes plus tard dans leur vie, notamment la capacité de défendre leurs intérêts.
Voici donc les 13 trucs qui boostent la confiance en soi chez vos filles :
- L’acceptation du corps modèle.
- Apprenez à votre fille à utiliser les médias.
- Encouragez-la à défendre ce dont elle a besoin et ce qu’elle veut.
- Commencez tôt à pratiquer des sports d’équipe.
- N’empruntez pas les vêtements de votre fille.
- Ne faites pas d’éloges sur l’apparence.
- Aidez-la à acquérir des compétences indépendantes de son apparence.
- Parlez du programme scolaire de votre fille.
- Félicitez votre fille pour ses efforts plutôt que pour ses performances.
- Faites attention aux magazines que vous avez dans la maison.
- Ne dénigrez pas les autres femmes.
- Les pères : Ne traitez pas votre fille comme une demoiselle en détresse.
- Assurez-vous qu’elle sache que vous l’aimez quoi qu’il arrive.