la-solitude-a-ladolescence

La solitude à l’adolescence

L’adolescence est une période délicate, pleine de hauts et de bas. Il y a beaucoup de choses à faire pour les jeunes.

Si votre ado passe beaucoup de temps seul ou s’il ne sort pas beaucoup, il est normal de se demander si c’est bien, si c’est une phase passagère ou si vous devez vous inquiéter.

Différents facteurs, situations et circonstances peuvent être à l’origine de la solitude et de l’isolement, notamment :

  • Se sentir incompris ou avoir le sentiment de ne pas être « à sa place ».
  • Si leur santé mentale ou leur bien-être a changé ou s’ils gèrent un problème de santé
  • Passer par les étapes de l’adolescence

Il n’est pas toujours facile de déceler des signes évidents de solitude. Les jeunes peuvent être doués pour dissimuler leurs sentiments, de sorte que vous ne savez peut-être pas de l’extérieur que quelque chose ne va pas.

Voici les signes indiquant que votre enfant se sent seul et isolé :

  • Une faible estime de soi et une perte de confiance en soi et en ses capacités
  • Être triste, se retirer et s’éloigner des autres
  • Se mettre en colère et se comporter de manière étrange
  • Ne pas vouloir essayer ou faire de nouvelles activités
  • Prendre des risques, comme boire ou fumer, pour se sentir accepté