Ingrédients : 1 grosse courgette 8 à 10 CS de coulis de tomate 125 g de mozzarella 70 g de fromage râpé 10 à 15 olives noires Chapelure Herbes de Provence…
Brochettes de viande Healthy à la marocaine facile à faire
Ingrédients 800g de viandes d’agneau 1Courgette 8Tomates cerises 8Champignons de Paris 8Petits oignons 1Poivron vert 2cuil. à soupe Huile d’olive Sel Pour la marinade 3cuil. à soupe Huile d’olive 1cuil….
Soupe de semoule au lait concentré – pour bébé à partir de 8 mois
Ingrédients 50 gr de semoule fine 400 ml de lait concentré non sucré 20 gr de beurre Sel et cumin Herbes de province ou herbes aromatiques Fromage râpé ( facultatif…
Viandes rouges et volaille : comment les introduire dans l’alimentation de bébé ?
Bébé doit manger tout en purée et les viandes aussi. De l’agneau, du poulet, de la dinde ou du bœuf, offre à bébé ces viandes sous forme de purée très…
Les confitures inratables à faire avec les enfants
Confiture d’abricot : le classique. Les ingrédients 2 kg d’abricots 1,6 kg de sucre en poudre 1 citron 1 sachet de sucre vanillé 6 pots de confiture ( taille standard) 1…
Crème légère d’ananas
Ingrédients 1 Ananas frais 3 Blancs d’oeufs 1 C. à café de vanille en poudre Étapes de préparation Epluchez l’ananas, coupez-le en morceaux puis mixez-les finement. Montez les blancs en…
L’avocat : une mine de vitamines
Si vous êtes entrain de lire cette article, c’est votre jour de chance ! car vous n’allez plus vous culpabiliser en pensant à la quantité de guacamole que vous avez consommé…
Tarte pizza à la tomate et mozzarella
Ingrédients 1 pâte à pizza prête ou faite maison 500 g de tomates cerises 2 boules de mozzarella ou des mini boules ½ oignon 1 cuil. à café d’herbes de…
Tuto : comment faire son lait d’amande fait maison
ingrédients 250 g d’amandes 1 litre d’eau 1 sac à lait végétal pour filtrer ou un torchon propre Etapes : Faites tremper les amandes dans de l’eau tout une nuit (8…
Gouter des enfants : comment faire le bon choix ?
Un gouter ne doit pas dépasser 2 aliments et doit être composé de : Fruits : soit un fruit entier, une poignée de fruits composés, un jus de fruits sans sucre si votre…