Entre les couches à changer, la lessive, les biberons à réchauffer et les purées à préparer, les parents de jumeaux n’ont pas de répit. Voici quelques astuces pour mieux s’organiser et s’occuper de deux bébés avec brio !
Se faire aider
Faire appel aux talents de super papa pour les bercer ou leur donner le biberon.
Noter sur un tableau ou un cahier l’heure des changes et des tétées/ biberons donnés
Réaménager l’espace
Prévoir une pièce destinée à ranger tous les jouets, la poussette, les transats pour ne pas encombrer toute la maison
Utiliser une piscine gonflable en guise de parc à partir de 3 mois pour amortir les chocs.
Ranger tous les vêtements par type (chaussettes, bodies, bavoirs,…) dans des tiroirs séparés sans les plier.
S’habituer aux activités simultanées
Nourrir en même temps les 2 bébés, un à chaque sein ou en les installant dans des transats avec un biberon dans chaque main
Ou si leur besoin est différent, bercer l’un des jumeaux dans son transat avec le pied tout en donnant le sein au deuxième.
Opter pour une balancelle électrique pour ne pas avoir à bercer les deux bébés en même temps
Optimiser son organisation
Gagner du temps en préparant à l’avance des biberons d’eau et des dosettes de lait (si bébé prend du lait artificiel)
Ajouter un glaçon dans les purées trop chaudes pour les refroidir rapidement
Donner un bain tous les deux jours. Sinon nettoyer les bébés à l’aide d’un gant.
