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CÉLÉBRER LA BONNE pour l’encourager et la
NOUVELLE ! rassurer. Faites preuve
Lorsque votre partenaire de patience, car les
vous annonce la bonne hormones peuvent
nouvelle, prenez le temps provoquer des sautes
de célébrer ensemble ce d’humeur et des
moment spécial. Soyez à variations émotionnelles.
l’écoute de ses émotions
et offrez-lui un soutien LES PRÉPARATIFS :
inconditionnel. C’est le IMPLIQUEZ-VOUS !
début d’un voyage unique
pour vous deux. Participez aux séances
de préparation à
Au cours des neuf mois à l’accouchement et
venir, le corps de maman aux cours prénataux.
subira de nombreuses Ensemble, choisissez les
transformations. articles essentiels pour
Renseignez-vous sur les bébé et aménagez sa
symptômes courants tels chambre.
que les nausées matinales,
la fatigue et les sautes LA NAISSANCE EN
d’humeur. DUO ! Et après la

LE SOUTIEN Renseignez-vous naissance ?
ÉMOTIONNEL EST sur les différentes Après la naissance,
IMPORTANT étapes du travail et de votre rôle en tant
Durant la grossesse, l’accouchement, afin de que père continuera
maman aura besoin pouvoir accompagner à évoluer. Apprenez à
de soutien émotionnel. la maman de manière
Écoutez-la attentivement calme et rassurante. changer les couches,
lorsqu’elle souhaite Soyez prêt à la soutenir à bercer et à apaiser
partager ses physiquement et votre bébé. Surtout,
préoccupations, ses émotionnellement soyez présent pour
inquiétudes ou ses pendant cette expérience votre enfant et
joies. Soyez présent intense. participez activement
à ses soins et à son
éducation.

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