الأمهات مشغولات للغاية هذه الأيام عندما يتعلق الأمر بإبقاء أطفالهن مشغولين ، فإنهن يميلون إلى إقراضهن الهواتف أو الأجهزة اللوحية أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو حتى وضعهن أمام شاشة التلفزيون ، مما يتسبب في العديد من الأفلام القصيرة والقصيرة أمد طويل.
تمت دراسة الرفاهة النفسية للمراهقين (احترام الذات ، والرضا عن الحياة والسعادة) ، وكذلك الوقت الذي يخصصه المراهقون لأنشطة مختلفة من عينة وطنية تضم 1.1 مليون مراهق من الصف الثامن. ، 10 و 12 سنة. ووجدت الدراسة أن مستوى سعادة المراهقين الذين تمت مقابلتهم انخفض بشكل ملحوظ بعد عام 2012. قام باحثون من جامعة ولاية سان دييغو وجامعة جورجيا بتحليل البيانات لتحديد سبب ذلك.
ووجدوا أن انخفاض السعادة كان مرتبطًا بمزيد من الوقت الذي يقضيه على الشاشة ، بما في ذلك لعب ألعاب الفيديو وزيارة مواقع التواصل الاجتماعي ، بالإضافة إلى مزيد من الوقت المستغرق في المراسلة النصية و للدردشة على الفيديو. أظهرت دراسة حديثة أخرى أن قضاء 6 ساعات أو أكثر على الشاشة (الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر المكتبي أو التلفزيون) يزيد من خطر الانتحار بين المراهقين.
إذا كان طفلك يقضي الكثير من الوقت على الأجهزة الإلكترونية التي تسبب العزلة الاجتماعية ، واضطرابات المزاج ، وعدم القدرة على تقليل الوقت وقلة النوم ، فقد يصبحون مدمنين على الرقمية. إذا كانت لديك مخاوف ، يجب عليك مناقشتها مع طبيب طفلك أو مستشار المدرسة أو أخصائي الصحة العقلية.
