بعد أن يبلغ الرضيع شهره السادس، يُمكن للأم إدخال مجموعة من الأطعمة في النظام الغذائي للصغير، حتى يستفيد أكثر من العناصر التي يحتاجها جسمه للنمو. ومن بين هذه الأطعمة نجد منقوع التمر الذي يحتوي على كمية هائلة من الاحتياجات الخاصة لجسم الرضيع. تعرفوا على فوائده.
فوائد منقوع التمر للرضيع:
-علاج الإمساك:
من الطبيعي أن يتعرض الصغير لبعض الاضطرابات الهضمية خلال السنة الأولى من عمره، كون جهازه الهضمي لا يزال حساسا وضعيفا. ولعل الإمساك أحد أبرز هذه الاضطرابات، لعلاجه يكفي أن تُقدمي لصغيرك منقوع التمر.
-لزيادة وزنه:
يحتوي التمر على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تزود جسم صغيرك باحتياجاته للنمو، كما أنه يفتح الشهية ويُساعد على زيادة وزن الرضيع.
طريقة تحضير منقوع التمر للرضيع:
بعد اختيار حبات تمر طازجة ولا تحتوي على أي تسوس أو تعفنات، ضعي مقدار 3 حبات في كوب من الماء المُصفى، واتركيه مدة ليلة كاملة. قدمي لصغيرك القليل من هذا المشروب صباحا على الريق.
سيساعد تناوله لهذا المشروب على زيادة وزنه، وتسهيل عملية التخلص من الفضلات، إضافة إلى إكسابه الحيوية والنشاط وجعله أكثر حركة.
ملاحظة:
لا تنسي الاستشارة مع الطبيب الخاص برضيعك، لمعرفة المقدار الذي يجب أن يتناوله يوميا من منقوع التمر.
