الخزامى تلك الزهرة بنفسجية اللون ذات الرائحة العطرة التي يُمكنك استنشاق عبقها عن بُعد، تُعتبر من أكثر النباتات المفيدة للصحة الجسدية والنفسية كما تدخل في تركيبة مجموعة من المواد التجميلية.
- تهدئة التوتر واستعادة النوم: رائحة الخزامى يأتي من جزيئات أسيتات لينالييل التي تحفز العصب الشمي على المستوى الدماغي وتهدئة الجهاز العصبي المركزي. رائحة الخزامى يمكن أن تكون مواتية للراحة السلمية مثل الحبوب المنومة. ومن المستحسن أيضا للقلق أو التوتر.
صب زيت الخزامى في الناشر لنشر رائحته في جميع أنحاء الغرفة أو ضوء شمعة المعطرة الخزامى. يمكنك أيضا ملء وسادة مع الزهور المجففة ووضعها تحت وسادتك لاستعادة الراحة أثناء النوم.
- تهدئة الصداع: إذا كان لديك صداع، فتطبيق بضع قطرات من زيت الخزامى على كل جنب والتدليك: الإغاثة فورية.
- تنظيم العبور: الشاي العشبي بالخزامى يساعد على الهضم. يرتاح عضلات الجهاز الهضمي ويخفف من تقلصات المعدة. يمكن الخزامى أيضا محاربة الغازات المعوية.
لجعل ضخ: توضع 1 ملعقة صغيرة من الزهور الخزامى في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق، ثم تصفية.
- مكافحة العدوى: الخزامى يقتل البكتيريا ويمنع الجروح الطفيفة والسحجات من الإصابة.
نقع قماش ضخ الخزامى نظيفة وتطبيق هذا ضغط على الجرح.
- تخفيف الألم: زيت الخزامى له خصائص مسكنة ويمكن أن تهدئة الألم باعتدال.
اخلطي بضع قطرات من زيوت الخزامى مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون واسمحي لها بالتغلغل في الجلد.
- تهدئة الحكة: في حالة لدغات الحشرات، الخزامى هو العلاج المثالي!
