إليك 8 عناصر لن ترغبي في نسيانها.
شبشب ، غطاء وبيجامة مريحة
سروال أو السراويل الرياضية مثالية لك ، والفستان يسمح لك بتغطية ذراعيك وظهرك بينما يسمح للممرضات بفحص صحتك بسهولة.
كاميرا وهاتفك وشواحنك
تأكدي من أن الكاميرا مشحونة وجاهزة للانطلاق. وأحضري هاتفك ليخبر العالم أنه وصل
مواد التجميل
مناديل التنظيف أو مزيلات المكياج هي طريقة رائعة لتهدئة نفسك دون النهوض من السرير. وفري مرآة صغيرة لتتمكني من وضع الماكياج دون النهوض.
حمالة صدر للرضاعة
إذا كنت تخططين للرضاعة الطبيعية ، تأكدي من وجود صدرية أو اثنتين جاهزتين للارتداء في حقيبتك الليلية.
طقم الولادة
ضعي كل ما سيتم تسليمه لك فوق حقيبتك ، سواء كان جهاز iPod أو زيت التدليك أو الوسائد الإضافية ، إلخ.
الأشياء المفضلة
لا تنسي أن تعاملي نفسك جيدا مثل شريط الشوكولاتة الذواقة ؛ أنت تستحقين ذلك!
شيء لارتدائه
خططي لشيء مريح لارتدائه؛ فكري بملابس الأمومة التي ترتديها في الشهر السادس من الحمل.
محفظتك وخطة ميلادك ومفكرة
اتركي حزم النقود وبطاقات الائتمان في المنزل ، ولكن لا تنسي إحضار بطاقة الهوية والتأمين إذا احتاجها المستشفى عند تسجيل الوصول .
