لقد قررت إرضاع طفلك وتلقيت الكثير من الرسائل المختلطة من عائلتك وأصدقائك. الكثير من المعلومات التي يتم تمريرها كحقائق بين الأمهات هي في الواقع أساطير أو أساطير حضرية.
إذا قمت بإرضاع طفلي بشكل متكرر، فإن إنتاج الحليب سيصبح أكثر فقراً بمرور الوقت وستكون الرضاعة الطبيعية صعبة. صحيح أم خطأ؟
خطأ. الأسطورة القائلة بأن كفاءة إنتاج الحليب تعتمد على تواتر التغذية خرافة. يتم توفير إمدادات الحليب في جسم الأم بشكل مثالي لإطعام الطفل عند الحاجة.
يجب علي إرضاع طفلي 4-6 مرات في اليوم فقط للحفاظ على إمدادات الحليب المنتظمة. صحيح أم خطأ ؟
خطأ. هذه خرافة شائعة. تظهر الدراسات الحديثة أن الأمهات اللاتي يرضعن رضاعة طبيعية ينتجن المزيد من الحليب. تعاني الأمهات اللاتي يزوِّدن الرضع بإطعام نادر أو قصير من ضعف الإمداد بالحليب.
يحصل طفلي حديث الولادة على كل الحليب الذي يحتاجه في أول 5-10 دقائق من الرضاعة الطبيعية. صحيح أم خطأ ؟
خطأ. على الرغم من أن الأطفال الأكبر سنًا يتناولون معظم الحليب الذي يحتاجونه في أول 5 إلى 20 دقيقة من التغذية ، إلا أننا لا نستطيع التعميم. حديثي الولادة ليست فعالة في التمريض وتستغرق وقتا أطول. أيضًا ، تستغرق بعض الأمهات وقتًا أطول لإسقاط الحليب استجابة لرضاعة الطفل ، لذلك من المهم إطعام طفلك حتى يبدو ممتلئًا أو مسترخياً.
يجب أن أضع نظامي الغذائي لإعطاء ثديي الوقت لملء الفراغ. صحيح أم خطأ ؟
خطأ. يعتبر ثدييك “خزان تخزين حليب” يرسل رسائل حساسة إلى الغدد المنتجة للحليب. إذا كان الخزان فارغًا ، فإن الرسالة هي “ساعدني على ملء الفراغ بشكل أسرع”. إذا كانت الخزانات ممتلئة دائمًا تقريبًا ، تكون الرسالة “من فضلك لا تنتج الحليب بالسرعة ، فأنا ممتلئة”. من المهم إعطاء طفلك الرضاعة الطبيعية الصغيرة بانتظام لصحته وتسهيل إنتاج الحليب بكفاءة على جانبك.
لا يهم إذا كنت أرضع أو أستخدم حليبًا صناعيًا ، سيستمر طفلي في أخذ نفس عدد الرضعات. صحيح أم خطأ ؟
خطأ. يحتوي حليب الثدي على حجم أصغر من جزيئات البروتين التي يتم هضمها بشكل أسرع. في حين أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية سوف يجوعون في حوالي 1.5 ساعة ، يمكن أن تكون الصيغة جائعة بعد 3 إلى 4 ساعات.
