الفواق شائع جدًا عند الرضع على وجه الخصوص. في بعض الحالات، يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى نصف ساعة أو حتى ساعة. ويُعتبر أمر طبيعي لا يستدعي للقلق. إذن ما هي أسباب الفواق وكيف يُمكننا إراحة الطفل؟
أسباب الفواق:
الفواق هو نتيجة لانقباض لا إرادي ومفاجئ للحجاب الحاجز. يحدث عندما تتوسع المعدة، ممتلئة بالسوائل أو الهواء. يؤدي هذا إلى تمدد العصب الذي يتحكم في الحجاب الحاجز ويسبب نوعًا من “تمزق” هذه العضلة.
نتيجة لذلك، يتقلص الحجاب الحاجز بشكل متكرر وغير متحكم فيه ويؤدي إلى اهتزاز الحبال الصوتية.
كيف تهدئ من الفواق؟
مع القليل من الصبر، يمكن للفواق أن يختفي من تلقاء نفسه. ومع ذلك، إذا استمر، فقد يصبح مزعجًا للطفل. لتهدئته:
- خذيه بين ذراعيك وربت على ظهره أثناء هزّه أو المشي عليه.
- أعطه ماءً عادياً أو حليب الثدي.
لتجنب الفواق، يمكنك:
- بعد الرضاعة، ضعي الطفل على حجرك لبضع دقائق.
- ترتيب الوجبات وإطعامها كميات أقل من الطعام، ولكن في كثير من الأحيان.
“إذا كان يرضع من الزجاجة ، فجسّئه كل دقيقتين أو ثلاث دقائق
