Un système immunitaire sain dépend en grande partie d’une alimentation équilibrée et variée. Pour fournir à l’organise les nutriments essentiels et renforcer ses défenses naturelles, une cure riche en vitamines et en minéraux est recommandée par les experts en nutrition. ACTIMEL PROTECT partage avec vous les principaux nutriments pour une cure efficace et un renforcement du système immunitaire à long terme.
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La vitamine B6
La vitamine B6 permet de renforcer votre système immunitaire en l’aidant à mieux fonctionner. La consommation d’aliments riches en vitamine B6 aide votre organisme à se prémunir contre les infections.
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La vitamine D
Connue sous le nom de vitamine du soleil, elle constitue l’un des nutriments les plus importants et les plus puissants pour soutenir le système immunitaire. En outre, la vitamine D est nécessaire à la solidité des os et à la préservation des défenses immunitaires.
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Le zinc
Le zinc est nécessaire à la production de nouvelles cellules du système immunitaire. Il est essentiel au développement et à la communication des cellules immunitaires et joue un rôle important dans la réponse inflammatoire.
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Le fer
Le fer joue un rôle dans de nombreux processus du système immunitaire, notamment en transportant l’oxygène vers toutes les cellules de l’organisme et en stimulant votre niveau d’énergie.
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La vitamine C
La vitamine C peut aider à prévenir les infections et a en guérir plus rapidement. Les citrons, les oranges ou encore les pamplemousses sont les sources les plus connues de vitamine C.
