Riches en calcium, les produits et les yaourts sont indispensables pour la croissance et le développement sain des enfants. Voici une recette facile pour préparer un yaourt nature fait-maison que…
Recette traditionnelle des krachel à l’anis et au sésame, vos enfants vont adorer !
Krachal ou L’grosse sont de délicieuses brioches marocaines souvent parfumées à la fleur d’oranger et à l’anis et garnies de sésame. Cette sorte de pain brioché ne contient qu’une petite…
Ramadan : Comment préserver l’alimentation des enfants ?
Et les enfants dans tout ça ? En pleine croissance, les mamans doivent rester vigilantes et veiller à les nourrir correctement ! L’enfant est en phase de construire son corps…
7 astuces pour faire aimer le poisson aux enfants
Voici comment pour rendre le poisson plus appétissant pour toute la famille ! Le poissons est riche en protéines, en minéraux, en vitamines et en oméga-3 et favorise le bon…
Recette simple de bouillon de poulet et pâte à potage
Faire manger des légumes aux enfants est parmi les principales préoccupations des parents. Une vraie mission culinaire qui nécessite patience et créativité. Voici donc une recette adaptée aux goûts des…
Plats préférés des enfants : 4 recettes revisitées avec des légumes
À chaque fois que les enfants voient courgettes ou brocolis dans leur assiette, c’est la même grimace qui laisse comprendre que ce n’est pas très appétissant. Ne baissez pas les…
Recette facile de flan aux brocolis pour les enfants
Faire manger des légumes aux petits n’est pas une mission facile. Pourtant, les légumes sont inévitables dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. Voici une recette originale pour glisser…
Mon enfant n’a pas d’appétit : 5 astuces pour y remédier !
« Non merci, je n’ai pas du tout faim ! » une phrase que certains enfants répètent souvent et qui inquiètent voire frustrent les mamans qui se consacrent du temps et de…
4 idées pour rendre les légumineuses attractives pour les enfants
La plupart des parents ont du mal à inclure les légumineuses dans l’alimentation de leurs enfants. Il est donc indispensable de s’armer de créativité pour les encourager à profiter de…
Délicieuse recette de purée d’aubergine et tomate pour Bébé dès 6 mois
Pour faire plaisir à votre bébé, développer sa curiosité gustative et lui apporter tous les nutriments dont il a besoin pour sa croissance, n’hésitez pas à tenter des combinaisons audacieuses….