Gaufres healthy à grains entiers pour les enfants

Les grains entiers, les protéines et les graisses saines se combinent pour faire des gaufres un petit-déjeuner sain que les enfants adorent.

Ingrédients :

  • 1 tasse de farine de blé entier
  • 1 tasse de farine
  • 1 cuillère de levure chimique
  • ¼ cuillère de sel
  • ¼ tasse de fromage fondu
  • 1 œuf
  • ½ tasse d’huile de coco
  • 1 cuillère d´extrait de vanille pur
  • 1½ tasse de lait

Préparation :

  • Mélanger les farines, la levure chimique et le sel dans un grand bol.
  • Ajouter le fromage, l’œuf, l’huile de noix de coco, l’extrait de vanille et le lait, bien mélanger.
  • Réchauffer le gaufrier.
  • Placer 1 cuillère à soupe de pâte au centre du gaufrier pour créer des gaufres de petite taille. Fermer le gaufrier et cuire jusqu’à cuisson complète.
  • Servir avec les garnitures variées comme les fruits coupés en morceaux.