Les bases de l’allaitement maternel : pour un meilleur départ

Les premiers jours de l’allaitement 

Il est très important de profiter des deux premières heures  de l’éveil du nouveau-né pour le mettre au sein. Il aura l’occasion de faire sa première tétée du colostrum, le premier lait jaune orangé très bénéfique et précieux pour le protéger.

Du 2eme au 5eme jour, le colostrum va disparaitre et sera remplacé par un lait plus clair et plus blanc. Nutritif et très riche, ça s’appelle la montée laiteuse.

Comment allaiter bébé ?

Il est très normal de ressentir de l’inconfort les premiers jours de l’allaitement. Entre bébé qui fait des efforts pour apprendre à prendre le sein correctement et les mamelons qui sont très sensibles, il existe des positions très confortable à adapter pour un allaitement réussi.

Semi-assise ou position biologique, madone, football et couchée, Demandez aux infirmières au début de vous aider à mieux positionner votre bébé selon votre propre confort et pour une meilleure succion.

Combien de temps doit une tétée durer ?

Généralement, un nouveau né prend le sein plus de 8 fois en 24 heures.  La règle consiste à donner le bébé à boire à la demande sans limite car un bébé contrôle toujours ses tétées selon le  nécessaire pour lui.

Au début de l’allaitement, bébé commence à se familiariser avec le sein et fait des pauses courtes lors de la succion. La tétée progresse au fur et à mesure et votre bébé sera plus expérimenté.  Une tétée peut prendre 20min mais entre la succion, le rot et le changement de couche, cela peut prendre jusqu’à 45min.

Sans oublier les tétées de nuit qui sont très importantes pour la production du prolactine, c’est une hormone qui stimule la production de lait.

Sa composition :

Le lait maternel contient plus de 200 composantes très bénéfique pour le bébé. il peut s’adapter aux besoins du bébé et changer de gout et de saveur selon l’alimentation de la maman.

Il est composé de  :

  • de protéines non allergènes et très digérable.
  • De vitamines et de minéraux
  • De sucres et de gras
  • D’anticorps et de molécules antimicrobiennes
  • D’hormones qui stimulent la croissance et le développement du système digestif et immunitaire du bébé.
  • De cellules vivantes qui protègent le bébé des infections

Transition à l’allaitement mixte :

Motivé par deux raisons, soit une insuffisance de lait maternel et bébé a toujours faim donc il doit avoir un biberon en complément, soit vous devez reprendre votre activité professionnelle et vous n’avez pas le choix. Comment mettre en place cette transition?

Adaptez la selon le rythme de votre vie ; donnez à votre bébé le sein le matin avant de le déposer à la crèche et lors du coucher à la maison par exemple. Dans ce cas, il faut lui donner le sein pendant le weekend exclusivement.

Afin de réussir sa transition, voici 9 conseils importants à suivre:

  • Bébé doit avoir une très bonne succion infantile
  • Passer du sein au biberon en douceur
  • Anticiper les montées de lait et les préserver.
  • Choisir une bonne tétine
  • Choisir un bon tire-lait et pas de stress à son usage
  • Etre patiente pour que l’expulsion du lait se déclenche
  • Dormir suffisamment pour avoir la plus grande réserve de lait possible.
  • Stériliser vos accessoires du tire-lait avant utilisation
  • Pensez aux accessoires pratiques comme les coussinets d’allaitement et les soutien-gorge.