Le poisson gras Les femmes enceintes doivent manger du saumon pour donner naissance à des enfants intelligents. Essayez de manger au moins deux portions de poisson ou plus par semaine….
10 aliments déconseillés à la femme enceinte
Voici la liste des aliments déconseillés à la future maman : Les fromages à pâte molle: à croûte fleurie comme camembert, brie et surtout s’ils sont au lait cru Les fromages…
Comment éviter la rétention d’eau pendant la grossesse
Vous avez plus de mal que d’habitude à lacer vos chaussures ? Les pieds et les chevilles enflés peuvent être à blâmer. Voici comment les prévenir : Évitez de rester longtemps…
Le chocolat fait le bonheur des bébés
Vous faire plaisir n’est plus un plaisir coupable ! Certaines femmes ont mangé du chocolat tous les jours pendant leur grossesse Cela pourrait être l’excuse parfaite pour les futures mamans…
Le meilleur petit déjeuner pour les femmes enceintes
Un petit déjeuner sain stimule votre métabolisme et vous donne l’énergie nécessaire pour aller jusqu’au déjeuner. Un repas pris le matin signifie également que vous avez moins de chances de…
Protégez vous du Coronavirus en période de grossesse !
COVID-19, la maladie causée par un nouveau coronavirus, s’est rapidement propagée à l’échelle mondiale. Beaucoup de femmes enceintes ont exprimé des inquiétudes, tant pour elles-mêmes que pour leurs bébés, concernant…
Enceinte : quelle alimentation pour une grossesse saine ?
Les femmes enceintes ont tendance à avoir envie de manger tout ce qui leur passe par la tête, mais cela n’est pas toujours ce qu’il y’a de mieux pour leur…